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1 冬月記者 ★ ：2024/11/09(土) 11:38:34.45 ID:MdTuOtC29
https://news.yahoo.co.jp/articles/2c88986cc9c1b756106b4e6d22bd7de1fe7b7018

【巨人】阿部監督「米食べて寝る前にペヤング。飲み物はコーラ、週４焼き肉」若手に“巨大化”推奨


　巨人阿部慎之助監督（45）が若手選手に“巨大化”を推奨した。「米を食べて、寝る前にペヤングでしょ。飲み物はコーラ。週に4回ぐらいは焼き肉食べ放題に行って、間食にチョコ食べてとかね」とジョーク交じりに超高カロリーの食トレを提案した。

　暴飲暴食だけを推奨しているわけではない。高卒の育成選手は線が細い選手が目立つ。将来的に140試合を越えるペナントレースで主戦となるためには、常人離れした体力が必要となる。

　「やっぱり何か一芸がないと生き残れない。その1つとして、体重を増やしてパワーをつけるとかは大事になる」と付け加えた。

　他競技の取り組みにも目を付けた。「テレビで見たんだけど、東海大のラグビー部は部屋で“マイ炊飯器”で米炊いてさ。五合なのかな。それごといってたよ」と驚きの光景だった。

　同時に食べる量を増やすための工夫として「白飯だけで飽きたら、いろいろなアレンジをして食べればいいからね。いま、ネットで調べれば簡単にできるから」

　好みの炊き込みご飯レシピも提言した。体もプレーもスケールの“デカい”選手を待望した。


前スレ
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1731108796/




2 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:39:25.27 ID:TG+t+61B0
ペヨングって廉価版みたいだけど
どう違うの

24 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:44:55.18 ID:OkJiSLB70
>>2
ペヤングより麺が10gほど少なくて、かやくはキャベツのみ

7 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:40:41.75 ID:ARG0dMUr0
ペヤングやコーラで体を大きくしろなんて
栄養士が聞いたら絶句するようなバカ丸出しの太り方じゃないのか？

10 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:42:00.53 ID:VDqoJgHO0
>>7
そら一般人とアスリートは違うからなw

21 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:44:30.05 ID:O6Y0fYUj0
>>7
相撲取りも栄養士からしたら無茶苦茶だろうし、競技によるんじゃね？
野球でもショートとかなら＊かという話になるだろうし。

9 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:41:54.66 ID:yqB20lYq0
大谷翔平もあんなにデブなのに活躍できてるしな

15 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:43:36.12 ID:VDqoJgHO0
>>9
大谷は公証110kg程度だけど実際は120kg以上ある力士体型だからね
ジャンボ鶴田195cm118kgよりも太ってる

63 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:51:50.17 ID:RTrO4Gnt0
>>15
適当に言ってるだろ

73 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:53:27.65 ID:b6JQlGHD0
>>15
鶴田の全盛期は125キロ以上あったはずだが。

12 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:42:09.34 ID:h0ny1hJt0
ペヤングはまだあっさりしてるほうだから寝る前でも食べやすい
こってりしたUFOはキツい

20 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:44:05.74 ID:11njPUml0
>>12
同時に食べ比べたらやはりUFOの方が美味しかった

75 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:53:57.47 ID:vxQRmbZ80
>>20
UFOはソースの浸透レベルが違うから
美味くなりやすいんだろう。
適当に混ぜてもみるみるソースが浸透する。
ペヤングはそのへん全然で
お湯で薄まったソースが残ることもザラだから
なかなかうまい仕上がりにならない。
やはり企業の技術レベルの差は如何ともしがたい。

19 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:44:02.96 ID:MeWlzbiB0
大谷は腹出て劣化したな

57 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:50:43.89 ID:oXJj4nca0
>>19
大谷さんの背筋とかユニ越しにもわかるやん

34 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:46:47.27 ID:VDqoJgHO0
昭和時代は太ると怒られたけどな
楽してると
いまは太らないと怒られる
香川173cm94kg　丸173cm100kg
デブがネタになってた香川よりも丸のほうがデブ

46 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:49:06.67 ID:ARG0dMUr0
>>34
「ただのデブ」と「筋肉ダルマ」は全く違うだろ
今のプロ野球選手は体が分厚いけど、肥満体のデブでないから

60 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:51:24.72 ID:vRF3xILk0
>>34
ドカベンの香川は130キロまで増えたしその体型なんてもはら野球選手に見えないレベル

94 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:57:35.76 ID:moWRsKYI0
>>34
あの香川ってあの香川と同じくらいの身長だったのか

35 警備員[Lv.6][新芽] ：2024/11/09(土) 11:47:24.94 ID:8ATyobAx0
1日
米　2.5合
とり胸肉　180グラム
味噌汁(ワカメ・キノコ)
ブロッコリー
さつまいも
バナナ
プロテイン


でよくね？

48 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:49:08.74 ID:pwomjWn50
>>35
早くて美味くて食べやすいのならそれを選ぶ人もいるだろうな

41 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:48:21.94 ID:MwrbNowE0
大谷さん「アホだろ」

53 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:49:54.16 ID:avV8iDHp0
>>41
あの腹みるとなあ

43 警備員[Lv.25] ：2024/11/09(土) 11:48:54.52 ID:xj77PXfN0
うちの近所の高校野球部は監督から砂糖禁止令がでてたと聞いたけど
プロなら逆にOKなんだから変な話だよな

83 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:55:03.39 ID:OggI5tjF0
>>43
変ではない
プロは全て自己責任だから

45 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:49:00.76 ID:iNbInNgD0
甲子園まではマラソン選手みたいにガリガリにされて
プロに入ったらこれだもんな日本

86 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:55:16.45 ID:WVibsTZo0
>>45
道理で競技人口世界の半分～1／3は日本が占めてる様なドマイナーなのに
mlbで碌に日本人内野手が居ないでカリブの島国に負けてる訳だｗ

88 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:55:35.77 ID:CZNq3POC0
>>45
＞すると、横浜高の練習には最低でも1日5000～6000キロカロリーのエネルギー量が必要だということが分かった

こんな感じで無理やり食わせてる高校も多いけど食えなくてガリガリになりがち
未だに泣きながら白飯丼何杯食わなきゃいけないとかやってる高校も結構ある
食わせながら痩せてる

49 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:49:14.21 ID:MR0Z6VMz0
炭水化物って骨・筋肉になるのか？
カルシウムとたんぱく質とったうえでカロリーとって練習すべきなのでは？

まあ重量比から単純に体重が多いほうが球を飛ばせるらしいけど

56 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:50:38.04 ID:pwomjWn50
>>49
糖質摂らなかったらタンパク質が筋肉にならずにエネルギーとして消費されてしまう

84 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:55:06.14 ID:1b1Oj8yG0
日本の野球選手は筋トレやった方がいい
筋トレしないから腹だけ出たデブになる

89 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:56:09.40 ID:RTrO4Gnt0
>>84
筋トレしてない一流選手は山本由伸しか知らない

96 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:58:21.56 ID:0RIiNhuW0
自分のデブ化を肯定したいだけ

99 名無しさん＠恐縮です ：2024/11/09(土) 11:58:44.52 ID:RTrO4Gnt0
>>96
誰の話やねん